行程概览（5天4晚）
Day1-2：成都—康定（G318自驾）—色达县，适应海拔
Day3：色达佛学院全天深度游览
Day4：东嘎寺—天葬台—草原秘境徒步
Day5：返程经墨石公园
交通指南
- 自驾：成都至色达约600公里，建议越野车，折多山易堵车
- 大巴：茶店子车站每日6:30班车，行程12小时
- 高反提示：必备氧气瓶+葡萄糖，首日勿洗头
必去景点
| 景点 | 亮点 | Tips |
|---|---|---|
| 五明佛学院 | 红房子群/坛城转经 | 需提前48小时在“喇荣沟”预约 |
| 东嘎寺 | 金顶壁画/俯瞰色达 | 早8点可观摩僧人早课 |
| 天葬台 | 藏族文化体验 | 13:00开始，禁止拍照 |
住宿推荐
经济型：色达县城酒店（200-300元/晚）
体验型：佛学院内喇荣宾馆（需提前一月预订）
美食清单
- 牦牛肉火锅：县城“雅姆热藏餐”
- 酥油茶：佛学院食堂3元/杯
- 青稞饼：搭配酸奶绝佳
注意事项
- 昼夜温差达20℃，需备羽绒服
- 佛学院内禁烟酒、禁踩经幡
- 随身携带身份证（多处设检查站）
秘境提示：从佛学院后山绕行可避开人流，拍摄全景最佳机位