色达旅行攻略：高原佛国的吃喝玩乐指南
色达，位于四川甘孜藏族自治州，以五明佛学院的红房子海洋闻名，是藏传佛教的圣地之一。这里海拔约4000米，旅行需兼顾文化体验与高原适应。
一、必游景点
- 五明佛学院：全球最大藏传佛学院，漫山红屋与金色经堂交映，建议清晨或黄昏拍摄，光线最佳。需尊重宗教习俗，未经允许勿对僧侣拍照。
- 天葬台：可远观天葬仪式（每日13:00-15:00），需保持肃静，禁止摄影。
- 东嘎寺：百年古寺，俯瞰色达草原，壁画与唐卡艺术精湛。
二、美食推荐
- 藏式牦牛火锅：高原牦牛肉质鲜嫩，搭配野生菌，推荐“色达县城老字号火锅店”。
- 酥油茶与糌粑：体验藏民日常饮食，可去佛学院周边茶馆。
- 青稞酒：轻度发酵酒，口感酸甜，注意适量饮用以免高原反应。
三、住宿与交通
- 住宿：色达县城有经济型酒店；佛学院内喇荣宾馆需提前预约，但便于观景。
- 交通：从成都自驾约12小时，或乘大巴至色达县城后转当地车辆。高原路况复杂，建议包车出行。
四、注意事项
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动，备好氧气瓶。
- 气候：昼夜温差大，需带防风外套与防晒用品。
- 文化尊重：佛学院内禁烟酒、大声喧哗，绕转经筒需顺时针方向。
色达之旅不仅是视觉盛宴，更是一场心灵净化。合理规划行程，深度感受藏地人文与自然之美。