行程概览
Day1-2：色达深度体验
• 上午参观五明佛学院，感受绛红色佛国景观，注意保持安静，尊重宗教习俗
• 下午前往天葬台（保持肃穆，禁止拍照）
• 住宿建议：色达县城酒店，预订需提前一周
• 高原提示：首日避免洗头，备氧气瓶+葡萄糖
Day3-4：稻城亚丁穿越
• 包车经G227国道至稻城（车程6小时），沿途拍摄海子山古冰川遗迹
• 亚丁景区游览：
- 长线：洛绒牛场→牛奶海→五色海（需体力）
- 短线：冲古寺→珍珠海
• 住宿推荐：香格里拉镇供氧酒店
Day5-6：滇藏线精华段
• 乘车经乡城→奔子栏→金沙江大拐弯
• 香格里拉必游：
- 松赞林寺晨雾（7:00前抵达）
- 独克宗古城转经筒
- 普达措国家公园属都湖栈道
• 夜宿独克宗藏式民宿
Day7：抵达丽江
• 上午乘车经虎跳峡（可选徒步中虎跳）
• 下午抵达丽江古城，安排：
- 文昌宫观全景
- 大研花巷体验纳西扎染
- 忠义市场品尝鸡豆凉粉
• 住宿建议：束河古镇精品客栈
专业贴士
- 交通方案：色达-稻城建议拼车（约600元/人），香格里拉-丽江可乘大巴（携程预订）
- 证件准备：身份证+边防证（亚丁景区需查验）
- 装备清单：冲锋衣套装、防晒霜SPF50+、登山杖、保湿唇膏
- 文化禁忌：寺庙内不踩门槛，转经需顺时针
应急处理
• 高原反应：立即停止活动，服用高原安，严重时前往县医院吸氧
• 道路预警：雨季易发塌方，出发前查询甘孜交通局微博